Дневник Astreldis — @дневники: асоциальная сеть

понедельник, 31 марта 2014

19:32

Декларация о намерениях

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Ввиду очередного международного повышения квалификации с 1 мая повышаю цену для новых клиентов. Она составит 1800 (для студентов)-2000 (для не-студентов) рублей.

Для всех старых клиентов (и для тех, кто успел придти до 1 мая) цена останется старой.

URL

13:56

Про насилие над душой, или про то, как делать не надо

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

страшненькая картинка для иллюстрации

Как правило, подлинная работа начинается приблизительно после десятой сессии (примерно к тому же времени, бывает, и формируется подлинный запрос). Потому что психика требует бережного обращения. И если её слишком усиленно шевелят - ей (а значит, и самим клиентом) - это может восприниматься как насилие.

Слишком резкие интервенции могут или "ранить" психику (поскольку психологические защиты являются частью Эго), или не достичь цели, въехав в эти самые защиты. Так и происходит на некоторых двухдневных "тренингах личностного роста", которые представляют собой БДСМ по принципу "сломал-не сломал": если субъекта "ранили" и снесли его защиты, то "сломал", если защиты отпружинили - ну надо же, не сломал, наверное, тренинг какой-то неэффективный.

В связи с этим посыл "сделайте так, чтобы я стал что-то делать/чувствовать" звучит как "изнасилуйте меня, пожалуйста, в мозг еще раз". Подобно тому, как иммунитет отторгает чужие пересаженные органы, психика противится внедрению инородных конструктов. Именно поэтому в самом лучшем случае получается нежизнеспособная химера, шитая белыми нитками: "Каждый день надо есть по два стакана брюквы" - "А почему?" - "Эээ... Ну мама/психолог сказала".

И хочется спросить на этом месте: "Неужели в Вашей жизни было мало насилия? Каким образом чужие интроекты помогут Вам, наконец, жить своей собственной жизнью - а не жизнью других людей?"

Именно поэтому истории про "ну дайте мне совет/решение" - напоминают мне историю про "взрослую" еду, к которой не готов ребенок. Я могу дать ему эту еду, не вопрос. Но он ей либо подавится и начнет блевать, либо поморщится и даст понять, что, нет, ему бы чего-нибудь другого. Потому что он ещё не готов к этой еде в силу своего возраста.

Психика требует бережного и тонкого отношения. Именно поэтому в терапии ведёт всегда клиент. Он сам определяет меру и глубину работы. Потому что его психика лучше чувствует, к чему она готова. И злиться на нее за это - злиться на свои руки за то, что они могут отжаться десять раз, а не двадцать.

Это не означает, что краткосрочная терапия не работает.

Она работает : ) Но она работает относительно того, что связано с формированием конкретных техник и приёмов, "натаскивания" на вполне конкретное событие. Снять тревогу перед публичным выступлением, например.

Если кто-то обещает за десять встреч вылечить нейродермит или за пять встреч "помочь найти клиенту девушку" - это про магическое мышление. Даже если бы такая терапия работала, она оплачивалась бы совершенно по другому прайсу. Тысяч по 20 за сеанс, к примеру.

Все, что касается взаимодействия с аффектами и драйвами(агрессией, страхом, влечениями), не говоря уже о психосоматике, депрессивных расстройствах и расстройствах биполярного спектра, требует длительной работы.

Да, это долго и непросто. Но это про результат на всю жизнь.

@темы: терапия

URL

суббота, 29 марта 2014

22:32

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Дорогие френды.

А сколько сейчас в среднем по Питеру стоит перевод тысячи знаков академического научного текста (научной статьи/автореферата диссертации, и т.д)? Язык - английский.

URL

пятница, 28 марта 2014

19:55

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Да. Очень, очень клёвое чувство, когда твой супервизор (старше тебя в два раза) говорит: "Знаете, я считаю Вас действительно хорошим специалистом и чувствую Вас как равную. И на этом фоне тут недавно с ужасом понял, что Вы моложе моей собственной дочери".

URL

01:29

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Кунжут-салат-хумус-душ-йога-понеслась.

Хочу написать пост про пограничников. Перед ним хочу повесить большой плакат с предостережением в духе Джерома: "НИ НАДА искать здесь себя". Для того, чтобы яснее было, речь здесь идет о нашем внутреннем пограничнике, который есть _в каждом из нас_. Точно так же, как и внутренний психотик, внутренний истерик, шизоид, и т.д. Просто в каких-то случаях пограничные маркеры более выражены, в каких-то они менее выражены.

Пограничник - это человек из анекдота про "хочу ли я, могу ли я, говно ли я". В отличие от нарцисса, который точно знает, что он потаенный властитель дум современности и будущий великий диктатор, у пограничника расплывчатая идентичность: он вообще не до конца уверен в том, кто он. На вопрос "опишите себя", он говорит: "Э.... Я Ваня, мне двадцать лет, я инженер, а чо еще рассказывать?"

Если дать невротику интерпретацию - он говорит: "Черт возьми, я об этом не думал, какая интересная мысль! / Нет, не совсем, я рискну с вами не согласиться". Если дать пограничнику интерпретацию, он говорит: "Так, во-первых, не понял, во-вторых, вы меня идиотом считаете, в-третьих, мне почему-то сейчас от того, что вы говорите, плохо, наверное, вы козел и вы это специально".

У пограничника спектр психологических защит - про идеализацию-обесценивание, расщепление, и проективную идентификацию. Первая диада защит связана с тем, что объект для пограничника нестабилен и несбалансирован. Он одновременно супер какой хороший и в то же время мерзкий и отвратитительный. Иногда это превращается в качели в формате "сегодня мой муж мерзкий тупой изменяющий мне урод, завтра он бог любви и самый лучший человек на свете".

В том числе по вышеперечисленным причинам пограничник эмоционально неустойчив. Из фактологических маркеров сюда входят рецидивирующие суициды и другие попытки самоповреждения, дисфория, агрессия в формате "мама, он меня сукой назвал", параноидные идеи.

Именно за счет этого типа защит пограничник не умеет выстраивать длительных стабильных отношений в принципе. С аналитиком в том числе. Здесь расщепленность проявляется в том, что он терапевта одновременно презирает и на него надеется: "Ну давай, давай, помоги мне, жалкий ничтожный старикашка".

К тому же, "условно здоровых невротиков" в эти взаимоотношения обычно не заносит. Если угораздило - то условно здоровый невротик с нормальным инстинктом самосохранения бежит оттуда не разбирая дороги, те, кому не повезло с инстинктами, вешаются на люстре, а зависимые вешаются на крестах с фразой "таков мой долг". В отношениях с пограничником обычно задерживаются такие же пограничники, потому что вдвоем выяснять, кто кого назвал сукой, можно бесконечно.

Пограничник обладает магическим мышлением. он считает, что если аналитик даст ему конкретный кусок знания относительно вот этой вот вещи в нем самом, то все будет зашибись, и он магическим образом обретет душевный комфорт. Это же проявляется в "сделайте так, чтобы я...."

Пограничник думает, что если он станет нарциссом, то у него все будет зашибись. То есть, если у него будет самая-самая крутая зарплата, самая-самая крутая квартира и машина, и он будет самым лучшим любовником и боссом, то его жизнь будет в алмазах и все его проблемы будут решены.

Для России пограничный клиент очень характерен. Работа с ними сложна. Как невротики, они благодарности не испытывают, как нарциссы, они не зарабатывают, работать с ними в несколько раз дольше, чем с условно здоровыми невротиками, а в силу их поврежденности и соответствующих эмоциональных затрат на их терапию даже тем терапевтам, которые не курят, обычно хочется курить.

И здесь важно помнить о том, что пограничнику очень сложно пришлось в детстве (деревянные игрушки, прибитые к полу - это история про него). У него могла быть мама, которая считала, что он самый выдающийся и самый негодный ребенок одновременно. Или это была депрессивная мама, которая видела не ребенка, а пустое место. И когда этот несчастный запуганный ребенок начинает робко проглядывать наружу - начинается оплакивание его несостоявшегося детства.

И если оно правильно оплакано (и если терапевту удается побыть в течение нескольких лет терапии стабильным для пограничника объектом) - то противоположности начинают постепенно, потихоньку соединяться, агрессия - выводиться наружу, а сам пограничник - постепенно продвигаться к условно здоровому невротическому уровню.

URL

четверг, 27 марта 2014

19:00

Про срачи в интернетиках

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Недавно задумалась о том, что число людей, способных меня задеть в плане повседневного общения, достаточно невелико. Задеть и обидеть может только действительно значимый человек, в которого влагаются определенные ожидания. А те немногочисленные дружеские связи, которые у меня есть - с людьми, в которых я уверена, с которыми у меня есть "сцепка паззла".

Я много ресурсов вкладываю в своих родных, друзей, и в своих клиентов - и в силу этого in the other communication отличаюсь достаточной ленью и пофигизмом. Повседневное общение с теми, кто в этот круг не входит, доставляет мне удовольствие, приносит интерес, будоражит ум - но для меня это в большей степени персонные игры. Это не означает, что я в них не включаюсь. Они реальны : ) Но я взаимодействую с ними частью маски - а не всей мной самой.

В силу этого я часто удивляюсь, когда встречаюсь с посылом доказать кому-то что-то в интернетиках. Что Волга впадает в Каспийское море, что Вселенная пахнет нефтью, что я какой-то не такой, как обо мне подумал случайный собеседник, and so on. Для меня это про масштабную сеть проективных ожиданий, которая вкладывается в коллективного Другого. Чтобы этот коллективный Другой наконец-то понял, обратил внимание, одобрил, оценил, и т.д. - что вызывает ассоциации с отыгрыванием нехватки и недополученности внимания in the everyday life.

Мне обычно жутко лень кому-то что-то доказывать, потому что моя идентичность достаточно стабильна, и не зависит от того, что подумал обо мне КТО-НИБУДЬ В ИНТЕРНЕТЕ. И мое внимание и мои личные ресурсы слишком ценны для меня, чтобы растрачивать их на изменение его взглядов.

URL

среда, 26 марта 2014

20:28

В рамках пиара : )

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

25.03.2014 в 22:18

Пишет Vanari:

Не проходите мимо!)
Время идет неумолимо, пытаюсь выжать из себя текст для диплома, а вообще пора заниматься практической частью, чем я займусь с бОльшим удовольствием.)
Котаны, помогите репостом, пожалуйста!)

Внимание, объявление ниже актуально только для жителей Петербурга!
Приглашаю всех желающих принять участие в экспериментальном исследовании, посвященному вопросам обработки информации и скорости реакции. Возраст от 16ти лет; нужно будет выполнить одно несложное задание на компьютере, никакой предварительной подготовки не требуется, само задание займет не больше 10 минут. За участие вас ждет вознаграждение в виде шоколадки.

Куда и когда приходить:
Куда: в "Шоколадницу" на канале Грибоедова, д.18 (рядом с Казанским собором)
Когда:
26.03 (среда) с 17.30 до 20.30,
27.03 (четверг) с 18.30 до 21.00
28.03 (пятница) с 14.00 до 16.30
31.03 (понедельник) с 15.00 до 21.00
1.04 (вторник) любое время до 21.00
Кто заинтересовался, пожалуйста, напишите мне на юмэйл, чтобы обменяться контактами и договориться о встрече.

URL записи

URL

понедельник, 24 марта 2014

19:51

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Тема выхода из симбиоза - это одна из самых сложных терапевтических тем.

Когда одни и те люди же дороги и ценны одновременно, и они же - раздражают. Первая установка не дает возможности от них отсоединиться (потому что включается страх одиночества и боязнь отречения), а вторая установка (не будучи выраженной) связана с усталостью и тревогой столь сильной, что она, будучи накопленной, может уходить в соматизацию.

Одна из самых страшных последствий подобного рода связей - это сложность с ощущением собственной значимости и ценности вне зависимости от выполнения требований Другого. Другой в этих историях, манипулируя на чувстве вины, любит играть в ситуации формата: "я старый больной человек, на меня нельзя повышать голос". В итоге это порождает семейные мифы из разряда: "Тётю нельзя расстраивать, она умрет от инфаркта". Тот факт, что тетя уже двадцать лет как собирается помереть от инфаркта (и закатывает глаза каждый раз, когда видит толпы родственников, могущих оказаться полезными), но пока благополучно живет и здравствует, несколько вступает в конфронтацию с реальностью.

В детско-родительских отношениях эта история упирается в то, насколько родители давали своим детям право на реализацию несогласия, несовпадения, инаковости - и принимали естественную агрессию, связанную с отстаиванием детьми своих личных границ.

В благополучных семьях (если эта агрессия принимается), осуществляется естественная психологическая сепарация ребенка от родителей. Когда есть ощущение того, что даже если мои планы, цели, намерения, и общее представление о мироустройстве не совпадают с планами родителей - я не становлюсь плохим.

Если детское "право на инаковость" не принималось, игнорировалось, а родители говорили "ты УЖАСЕН, пойду накапаю себе валерьянки", бедный ребенок предпринимает титанические усилия для того, чтобы быть хорошим и заслужить себе право на родительскую любовь.

В качестве агрумента выступает зачастую поиск внешнего агрессора, когда мир снаружи жесток, ужасен, отвратителен, и наполнен дикими тварями из дикого леса, и только членам семьи не все равно, что с тобой в нем сможет произойти.

Я считаю, что это не так. Мир - разный. И он принимает или не принимает нас в зависимости от того, как мы его воспринимаем.

И я считаю, что Другой нас любит не за то, что мы выполняем ряд продиктованных им условий, соответствуем его требованиям, и т.д. Достаточно хорошие родители, имхо, радуются, когда мы наконец-то можем психологически отделиться от них и стать самими собой (а не их копией).

И сложность этой темы - еще раз - отмечу, упирается именно в амбивалентность отношений с Другим. Если бы он был однозначно плох - можно было бы уехать к тетке, в глушь, в Саратов - словом, куда угодно, только бы избавиться от того, кто заставляет проживать чужую жизнь вместо своей. Проблема в том, что объект изначально и раздражает, и дорог.

Именно поэтому тема взаимоотношений с ним упирается в разбор взаимоотношений с той частью себя, которую объект считал плохой, неправильной, заблуждающейся, - и возвращением ее себе.

URL

воскресенье, 23 марта 2014

14:48

Отечественный бизнес-1. Оральная стадия: размышления на тему

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Посвящается отечественному бизнесу, бессмысленному и беспощадному.

Недавно думала о том, что любая коллективная общность развивается и функционирует согласно законам онтогенетического развития. В связи с этим важно помнить, что невроз организации - это невроз её руководителя, и все "болезни", которыми она страдает, обусловлены "болезнями" её руководства (и застреванием на тех или иных стадиях развития).

В связи с этим зачастую отличительные черты сферического в вакууме малого и среднего российского бизнеса (кто работал, тот знает) - это отличительные черты ребенка, который завис где-то между ~~оральной и анальной стадиями развития~~ кормлением грудью и горшком. Каковы же характеристики этого ребёнка (если брать оральную стадию)?

1. Акцент на симбиотичности.

На ранних стадиях развития ребенок считает, что мама должна принадлежать ему полностью и безоговорочно. Точно таким же образом руководство организации полагает, что её сотрудники должны быть абсолютно и полностью вовлечены в организационное поле. Одновременно руководство не желает инвестировать в сотрудников (а уж тем более спрашивать, чего те хотят) - конечно же, ведь ребенок ещё не дорос до того, чтобы что-то давать маме.

Если инвестирование происходит и является адекватным - мы получаем "Яндекс" и "Гугл" (с бесплатными обедами, релаксационными комнатами отдыха, и детскими садиками для работников компании), если инвестирование является безграмотным - мы получаем ужасненький корпоратив с играми для нетрезвой компании.

Я помню, как в 18 лет работала маркетологом в одной компании. За перевыполнение плана там были адекватные бонусы (заказать сотрудникам суши), но в основном они мешались с крайне неадекватными. Так, в качестве вознаграждения за успешную работу было принято почему-то заказывать стриптиз (при том, что 90% коллектива представляли девушки) и возить по городу на лимузинах (о боже, нафига??).

2. Неумение сформулировать запрос по отношению к работнику, из чего вытекает неразборчивость в ресурсах и неумение определить их меру.

Эта же оральная стадия характеризуется феноменом так называемой "оральной жадности". Пелевин в "Generation П" её описал следующим образом: "Когда примерно половина "Смирновской" или "Абсолюта" еще не выпита, джип еще ездит, а смерть кажется далекой и абстрактной, в голове у человека, который все это заварил, происходит своеобразная химическая реакция. В нем просыпается чувство безграничного величия".

В рамках взаимоотношений руководителей малого и среднего бизнеса и персонала это проявляется в том. что руководитель, окрыленный мечтами о всемогуществе, начинает проецировать на персонал свои собственные фантазии о величии. Это проявляется в неадекватных запросах, например, на перевыполнение плана на 300%. В наиболее запущенных случаях это выливается в критику из разряда "почему при упоминании Ценностей Компании глаза не горят достаточно ярко".

Иногда это проявляется в том, что руководитель не ставит HR-фильтр в принципе, полагая, например, что "продавать можно легко научиться, я же умею продавать", а потом искренне удивляется, почему продаж нет.

Это ведёт за собой логичное следствие, представленное в виде нехватки действительно квалифицированных кадров. Потому что действительно квалифицированные кадры не хотят играть с подобного рода руководителем в архетипическую игру доращивания и довоспитывания ребенка, который притворяется взрослым.

URL

13:59

Пиара псто

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

По инициативе Мирки y_corrygan мы создали сообщество "Train It" - посвященное здоровому образу жизни, правильному питанию, физнагрузкам, и т.д.

Все, кого интересуют подобные темы - вэлкам : )

Картинка для привлечения внимания:

URL

среда, 12 марта 2014

13:42

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

нашла цитату из "Transmetropolitan" для обделённых навыками правописания представителей альтернативно одарённого меньшинства, которые желают познакомиться во вконтакте:

"Я замужем, лесбиянка, заражена семью неизвестными болезнями, беременна ящериками, и клинически мертва".

Мой внутренний тролль ликует.

@темы: лытдыбр

URL

13:12

Постпостконференционное

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Я все никак не могу написать про конференцию, пусть будет.

На самой обыкновенной всероссийской юнгианской конференции было: про астропсихологию, про мастера Йоду как гибрид крокодила Гены и Чебурашки, про бдсм-практики как попытку проработки тени на телесном уровне ввиду невозможности проработать её на уровне символическом, про наши предыдущие профессии как про наших внутренних драконов внутри, про темную сторону самости и убийства в московской школе, про близничный миф, и про отношение к женщинам в исламе.

Ну и ваша покорная выступила с докладом про привязку стихийных элементов к этапам психосексуального развития.

И все это (что немаловажно) с привязкой к клинике.

Для меня самым важным на такого рода мероприятиях является обратная связь, а ее была уйма. Именно здесь соприкасаешься с таким феноменом, как передача традиции и обмен опытом. Когда за одним столом сидят аналитики из Лондона, Питера, Москвы (а в силу фуршетного формата все формальности летят в тартарары) и они говорят "нам очень понравился ваш доклад", мне становится радостно. И мне чуется в этом очень много будущности.

URL

вторник, 11 марта 2014

14:18

Про пищевой образ жизни

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Френдлента активно худеет и сидит на диетах.

А я хочу сказать одну провокационную вещь формата "диеты не работают". Не работают они по одной простой причине.

Представим себе даму, которая думает посидеть неделю на кефирчике (или шпинате), чтобы сбросить пару килограммов. Она садится на диету и начинает жрать кефирчик. Организм ужасается насилию (мама, жрать не дают), но килограммы сбрасывает. Дама радуется и возвращается к исходному рациону. Организм радуется и решает: "Ага, стресс кончился, надо восполнить запасы, а то в следующий раз".

Строгие диеты как стрессогенные для организма явления оказывают примерно тот же эффект, который оказывает прыжок в прорубь. Кратковременный эффект - есть, но: 1) он достигается ценой фрустрации; 2) встает вопрос, хочется ли плавать в этой "диетической" проруби на протяжении хоть сколько-нибудь длительного времени. Потому что потом придется возвращаться на грешную землю, где организм радостно отыграется за все мытарства, которые ему пришлось претерпеть - и радостно пустится с удвоенной силой в накопление запасов на черный день.

Какие же возможны варианты выхода из этого порочного круга? Во-первых, имхо, важно не просто сбросить какое-то конкретное количество килограммов. Важно сделать вес зафиксированным, чтобы конечный результат не "плавал". Это возможно лишь при изменении пищевого образа жизни в целом. Не на неделю-месяц, а хотя бы на год, имхо.

Во-вторых, важно, чтобы действия не ассоциировались у организма с насилием.

Насилием являются любые жёсткие пищевые ограничения. Более того, как ни странно, насилием является и слишком сильная физическая нагрузка. Именно поэтому физическая нагрузка является эффективной, если она является оптимальной (и не заставляет тело думать, что кругом враги, аааа). Тренировки, конечно же, могут быть жесткими и суровыми, как у спартанцев, но в том случае, когда этот стресс (как у этих же самых спартанцев) является образом жизни, и вариантов слинять - вот вообще никаких.

Насчет изменения образа жизни - я помню, как у меня сильно изменился рацион, когда я в 20 лет съехала от родителей. В родительском доме было принято есть хлеб, макароны, супы на жирном бульоне, и прочие прелести из разряда "покушай, а потом пахать" - с той разницей, что пахать не надо было. Я долго потом пролечивала гастрит, в образовании которого, подозреваю, этот рацион играл немаловажную роль.

Когда я стала жить одна (и прислушиваться к себе во время хождения по магазинам), я начала чувствовать, что я терпеть ненавижу жирные соусы (майонез как явление вызывает у меня отвращение). Сейчас я довольно мало ем хлеб и довольно редко ем мясо (колбаса в принципе вызывает реакцию формата "was ist das??"

. Это странно прозвучит, но я не люблю сладкое. Я могу съесть несколько долек темного шоколада. Но печеньки как непременный атрибут чаепития вызывают у меня недоумение.

При этом я очень люблю морепродукты (в Крыму под хорошее вино я могу съесть тазик рапанов и мидий), тофу, соевое мясо (оно какое-то очень интересное), грибы, сыр, хумус (могу есть ложками), тушеные овощи (здесь у меня специфические пристрастия, потому что я люблю сельдерей, который обычно никто не любит). Я люблю разный прикольный овощной трэш из разряда "шпинат с кунжутом и маком". Все это обычно приправлено диким количеством специй (имбирем, черным перцем, тмином, куркумой) в количествах "как не в себя". Я люблю авокадо~~кадавров~~, чернику, и груши, а бананы лежат у меня на оконном подоконнике практически круглосуточно.

На этом рационе у меня на протяжении пяти лет практически не меняется вес, хотя при этом физические нагрузки ограничиваются ежедневной йогой и прогулками. Мой муж говорит, что я приучила его к специям, хотя до этого он не был их сильным фанатом))

При этом мои взаимоотношения с едой, которую принято считать вредной - не про "запрещаю". мои взаимоотношения с ней про "не хочу". На мой взгляд, путь наказания себя за неправильные пищевые привычки еще большим аскетизмом - это один из самых пагубных и неправильных путей.

Я недоумеваю рядом с веганами, которые страдают чем-нибудь из разряда "о боже, я вчера сорвался и съел куриную ножку, ах я скотина". Если я хочу чипсов (раз в полгода), то я покупаю себе чипсов. Если я хочу мяса, то я покупаю себе мясо. Другое дело, что обычно, выбирая между говядиной и свежим лососем, я выбираю свежего лосося, потому что он вкуснее.

Организм по своей природе стремится к саморегуляции. И я уверена, что если телу не мешать (и не насиловать его сладостями и жирной пищей), оно отрегулируется само по себе. Другое дело, что же может мешать, но об этом, наверное, в другой раз.

URL

01:51

Зацепило

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

***

Я пришёл к старику берберу, что худ и сед,

Разрешить вопросы, которыми я терзаем.

"Я гляжу, мой сын, сквозь тебя бьет горячий свет,-

Так вот ты ему не хозяин.

Бойся мутной воды и наград за свои труды,

Будь защитником розе, голубю и - дракону.

Видишь, люди вокруг тебя громоздят ады, -

Покажи им, что может быть по-другому.

Помни, что ни чужой войны, ни дурной молвы,

Ни злой немочи, ненасытной, будто волчица -

Ничего страшнее тюрьмы твоей головы

Никогда с тобой не случится".

(с) В. Полозкова

URL

суббота, 08 марта 2014

19:40

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Посмотрели сегодня "300 спартанцев: расцвет империи". Имхо, этот фильм очень иллюстративен для 8 марта, поскольку в нем есть женщины с мечами, чулки в сеточку, и "хорошее немецкое кино про любовь" (правда, без водопроводчиков).)

URL

пятница, 07 марта 2014

10:44

Жалко звериков

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

06.03.2014 в 23:10

Пишет Foxiney:

А вот это уже серьезно и весьма печально...

Апд.
Переговорила с автором объявления...
Девоньки-россиянки! Если кто из России желает помочь, вы можете скинуть денежку лично мне!

Яндекс-кошелек: 410011551963787
Карта СБ: 4276 7200 1056 2561 (Инициалы для проверки: КФ. Если кто-то хочет перевести через отделение - пишите в личку, сообщу полное ФИО)

Все, что наберется, лично переведу на счет зоопарка и за все отчитаюсь!
Чтобы точно ничего не потерялось, можете сигналить мне в личку, куда и сколько отправлено.

Рита обещала узнать насчет сувенирных билетиков - благодарностей.

06.03.2014 в 16:56

Пишет Рита_Скиттер:

Харьковскому зоопарку нужна помощь! Харьковчане, давайте сходим?
Друзья, пока мы тут с вами занимаемся революциями, в Харькове назрела глобальная проблема.
Сегодня я имела разговор с директором Харьковского зоопарка. Простите за подробности, но при мне расплакался от беспомощный взрослый умный сильный человек.

Дело обстоит так: Город выделяет зоопарку необходимые для содержания средства, но киевское казначейство перенаправляет эти деньги на какие-то свои нужды.
Таким образом, животные, содержащиеся в зоопарке, находятся в катастрофической ситуации.
По словам директора зоопарка, на следующей неделе в Харькове может появится своя Небесная сотня - зоосотня.
Беременная слониха вполне может не выносить своего слоненка, потому что находится на грани истощения.

Во время разговора Алексей Яковлевич не смог справится с эмоциями.
Мне страшно представить, что испытывают сотрудники зоопарка, которые действительно работают там на энтузиазме, и как мучаются животные.

ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ? Господа, не обязательно нестись сломя голову в какой-то благотворительный фонд, нет, Алексей Яковлевич просит просто прийти в зоопарк и купить входной билет, чтобы организация могла протянуть на самоокупаемости.
Даже если вам лень там гулять, купите вы этот билет и прилепите себе на холодильник как символ собственного благородства!

Пока мы меняем страну мы губим то хорошее, что у нас есть.
Остаемся людьми и верим в лучшее.
П.С. На 8-е марта билет в зоопарк будет стоить 20 грн. Полная стоимость в обычные дни - 40.

Счет зоопарка, которым лучше пока не пользоваться - есть сообщения, что деньги не доходят.
Когда выяснится точно, я сообщу.

Алексей Яковлевич за все время, что он возглавляет наш зоопарк еще ни разу не обращался за помощью вот так. Всегда находил спонсоров сам, выцарапывал деньги из бюджета. А сейчас, из-за всей этой политической неразберихи он ничего не может сделать. В нашем зоопарке всегда находили возможность не только содержать своих животных, но и спасать зверье из других, менее благополучных зоопарков. Например, льва Симбу, которого полуживым забрали из частного зверинца и выхаживали всем коллективом.
Репост приветствуется!!!

URL записи

UPD. Реквизиты зоопарка на русском языке, если кто-то захочет перевести самостоятельно!

Коммунальная организация "Харьковский зоологический парк"

р/счет 26002010046897 в АТ "Банк Золоті ворота" г. Харькова

МФО 351931

Код: 02220881

Отслеживать развитие событий можно здесь

URL записи

URL

среда, 05 марта 2014

15:36

На тему того, о чем так долго говорили большевики (с)

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Про Крым, да. Точнее, про ~~срачи~~ дискуссии по этому поводу.

Мне кажется, в свете этой темы очень важно не регрессировать (в частности, то, о чем писала y_corrygan ).

Активные дискуссии ("за" и "против" войны в Крыму), безусловно, обусловлены тем, что многим страшно. И это нормально. Попытка накопить информацию, быть осведомленным по поводу происходящего - это подчас способ хоть как-то уберечь сознание от скатывания в коллективную тень. Другое дело, если он приобретает характер компульсивного пережевывания одного и того же без анализа (копипаста "аааа, будет война!"/"ааа, войны не будет!"

- это застревание без прогресса. И, конечно же, стоит учитывать то, что того, кто ближе по уровню сознания к тени, она засасывает сильнее.

URL

среда, 26 февраля 2014

20:05

ЛОЛ

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Подобного рода картинки для меня во многом - о мужских страхах : )

Я как наяву вижу, как любая женщина, имеющая образование выше заочного сельхозтехникума и доход выше 15 т.р. в месяц, кастрирует этому несчастному его длину самооценки.

Вот он и прыгает, пытаясь контролировать существующую в его голове маму, которая до сих пор грозит пальчиком и говорит "не трогай - а то отвалится!"

@темы: межличностная самость

URL

вторник, 25 февраля 2014

12:38

Доступ к записи ограничен

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

понедельник, 24 февраля 2014

01:47

Мысль про коучинг, возникла в ходе конференции

Мы все больные и умеем читать только те книги, в которых описывается наша болезнь

Почему двухдневные "тренинги личностного роста" не работают?)

Как верно сказал на конференции сегодня мой супервизор, то, что часто неверно понимается под коучингом на отечественной территории - это попытка надеть латы на младенца. "Ты сможешь это!", "ты сделаешь это!", "поверь в себя!", и прочая выдача готовых рецептов в течение двух дней - это обвешивание субъекта _чужими_ психологическими защитами как ёлочными игрушками. Причем никто не обещает, что эти _чужие_ защиты будут конгруэнтными (уместными) для данного конкретного человека.

Поэтому мне хочется рычать (а иногда вздыхать), когда я слышу что-то из разряда "ну, наверное, у всех людей похожие проблемы". Потому что тогда это история про: "О, вы хотите беговые кроссовки, чтобы добежать до той самой горы? Ноу проблем. Берите кроссовки. Как, они 42 размера, а у вас 38? Как это вам неудобно бежать? Ниче не знаю, у всех людей похожие ноги".

Коучинг в более адекватном понимании (как наращивание потенциала эго) востребован там, где эго выражено. Если мне сложно сориентироваться, кто я, посыл про "замотивируйте меня" - это посыл про "отправьте меня на марс без скафандра".

В вышеописанном случае остается два варианта - либо на двухдневном тренинге надеть на внутреннего младенца латы (возможно, он даже пройдет в них несколько шагов и сделает несколько взмахов мечом, прежде чем они спадут).

Либо последовательно и постепенно выращивать ту структуру, на которую впоследствии надевать латы не придется : ) Она сама будет и латами, и одновременно обычной человеческой кожей. И это будет лучший экзоскелет из всех возможных.

Мне приходит на ум в качестве примера марвеловский Колосс - с кожей, которая мгновенно затвердевает в случае опасности, но которая в остальное время остается обычной человеческой кожей. И вовсе не мешает чувствовать, радоваться, быть живым, и получать удовольствие от жизни всеми возможными способами.

@темы: терапия

URL

Последние 1 …6 7 8 9 10 …20 …40 …126


Запомнить